Herboristerie traditionnelle et écologique – Découverte

🎓 Formation courte – Herboristerie traditionnelle et écologique – Niveau Découverte

Formation en ligne gratuite | 4 heures | Accessible à tous

🎯 Objectif de la formation

Découvrir les bases de l’herboristerie traditionnelle en adoptant une approche écologique et responsable. À l’issue de cette formation courte et gratuite, vous aurez acquis des connaissances simples et pratiques pour utiliser les plantes médicinales et aromatiques dans votre quotidien de manière sûre, naturelle et respectueuse de l’environnement.

🌐 Une formation 100% à distance, accessible et interactive

Parfaite pour les personnes curieuses de découvrir les plantes médicinales, l’herboristerie traditionnelle et les pratiques écologiques :

• Plateforme accessible 24h/24 sur PC, tablette et mobile

• Cours vidéo courts, interactifs et faciles à suivre

• Supports pédagogiques téléchargeables (fiches de plantes, recettes simples)

• Quiz interactifs pour valider vos connaissances

• Accès à un forum d’échange entre apprenants

📘 Programme de la formation

Module 1 – Introduction à l’herboristerie traditionnelle (1h)

• Qu’est-ce que l’herboristerie traditionnelle ?

• Découverte historique et culturelle des plantes médicinales

• Approche écologique et respectueuse de la cueillette et de la conservation

Module 2 – Plantes médicinales incontournables au quotidien (1h)

• Découverte de 5 plantes médicinales courantes et faciles à identifier

• Exemples pratiques d’utilisations simples (infusions, baumes, macérats…)

• Bienfaits et précautions à respecter

Module 3 – Préparer ses remèdes maison simplement (1h)

• Techniques pratiques pour fabriquer des remèdes simples et écologiques

• Exemples de préparations maison : infusion, décoction, huile macérée

• Atelier pratique guidé à faire chez soi

Module 4 – Conseils pour aller plus loin (1h)

• Bonnes pratiques de cueillette et de séchage écologique

• Stockage et conservation des plantes médicinales à domicile

• Ressources et conseils pratiques pour approfondir ses connaissances en herboristerie

🎯 Compétences visées

• Comprendre les bases de l’herboristerie traditionnelle et écologique

• Identifier quelques plantes médicinales courantes et leurs utilisations

• Réaliser des préparations maison simples en toute sécurité

• Adopter une démarche respectueuse et responsable vis-à-vis de la nature et des plantes

🌿 Bénéfices personnels

• Intégrer facilement l’usage des plantes médicinales dans votre quotidien

• Améliorer votre bien-être naturellement avec des produits faits maison

• Acquérir une autonomie pratique pour confectionner vos premiers remèdes écologiques

• Développer votre lien avec la nature à travers une approche éco-responsable

👥 Publics concernés

• Débutants sans connaissance préalable en herboristerie

• Personnes sensibles aux pratiques écologiques et traditionnelles

• Toute personne curieuse souhaitant découvrir l’herboristerie de manière simple

• Professionnels du bien-être cherchant une initiation rapide et concrète

📅 Modalités de formation

• Durée : 4 heures (formation courte)

• Modalité : 100% en ligne, gratuite, accessible immédiatement

• Évaluation : Quiz interactifs auto-évalués

• Certification : Attestation de suivi « Herboristerie traditionnelle et écologique – Découverte »

🧾 Qualité pédagogique

• Formation créée par des experts en herboristerie et écologie pratique

• Contenus pédagogiques simples, interactifs et adaptés aux débutants

• Accessibilité pédagogique adaptée pour tous les publics

🌟 Atouts de la formation

✅ Formation entièrement gratuite et immédiatement accessible
✅ Approche pratique, écologique et respectueuse des plantes
✅ Exercices concrets à réaliser chez soi facilement
✅ Quiz d’auto-évaluation pour valider vos acquis
✅ Premier pas idéal vers une autonomie responsable en herboristerie traditionnelle